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大姨妈早到了10天,我该怎么办

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  不知生活中有多少女性遇到过这样的情况,月经总是提前10天来临,那么,月经提前10天正常吗?月经提前10天怎么回事?月经提前怎么调理?一起跟这赤峰协和医院专家来了解下吧。

大姨妈早到了10天,我该怎么办

大姨妈早到了10天,我该怎么办

  月经提前10天正常吗一般情况下,女性的月经周期在28天左右,如果月经提前时间不超过7天,并且,也没有伴有其他明显的症状,那么,这种月经提前是属于正常范围,另外,偶尔一次例假提前10天,也不能算是月经不调。但是,如果经常性的月经提前10天,那就是不正常的情况了,能去医院查明一下原因。

  月经提前10天怎么回事1.青春期功血:由于下丘脑一垂体一卵巢功能未完全发育成熟而引起月经提前。

  2.黄体功能不全:由于相对固定的黄体期变短,进而会让月经周期变短,这种情况可发生在各年龄阶层的女性身上。

  3.排卵期出血:通常情况下,排卵病出血不容易被肉眼察觉,但是部分排卵期出血较多的女性,也可表现为月经频发。

  4.子宫肌瘤:严重的子宫肌瘤患者,会出现月经量较长,淋漓不尽的症状,也会有些患者会发生月经频发,或是月经周期变短的症状。

  5.卵巢储藏功能不良:这种情况通常发生在35岁之后的生养年龄的女性身上。

  6.更年期功血:由于卵巢功能明显退化,雌激素水平大不如前,进而造成月经提前或是推迟,闭经等等现象。

  7.长期服用避孕药:采纳的避孕方式不当,比如长期服用避孕的女性,就可能会令月经提前10天,半个月,甚至更多。

  8.长期压力过大:长期压力过大导致了精神紧张,会抑制脑下垂体的功能,影响卵巢分泌女性荷尔蒙的功能,从而使内分泌紊乱,改变了月经的规律。

  9.气虚和血热:中医认为,气虚者脾弱,血热者血流过快,都会导致月经提前。

  如何避免经期提前赤峰协和医院专家说:月经提前是月经不调的一个症状。患者切记不要盲目的用药,有些药品只顾效果,对身体各方面影响不说,还对于未查清病因的内分泌是一个扰乱过程,因为对于女性月经不调的问题,是需要慢慢调理养护的。月经提前的患者,在日常生活中应注意以下四点:

  1保持愉快的精神

  避孕情绪波动,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象,个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等现象。尤其在快要来月经有前一周时间时,就要注意情绪的调整,来月经之前有个好心情,可以来姨妈更顺利的来临并度过经期。推荐阅读:赤峰协和医院做怎么样

  2不宜吃酸辣食物

  由于血热而引起月经不调的女性,平时的饮食要特别注意少吃辛辣的食物,比如辣椒,咖喱,生姜,大蒜等等,避免加重血热现象,血流速度变快了,月经自然也会来得更少,可以多些吃莲藕,黑木耳等等可以清热凉血的食物,,多吃新鲜的蔬菜和水果,改善月经提前。

  3保证休息

  饮食失节或劳累过度的人易损伤脾气,脾虚后无法正常管理血液运动,便易引起月经提前,三餐定时定量,少吃生冷,油腻等等刺激性的食物,保证充足的休息,劳逸结合。气血虚者平时必须增加营养,如牛奶、鸡蛋、豆浆、猪肝、菠菜、猪肉等等。

  4具体治疗

  如果经常出现月经提前,并且每次提前的时间都要超过10天,能到医生做个具体的检查,如果是由一些疾病引起的,将病情控制后,月经提前问题便能得到改善。

  通过以上内容的介绍大家是不是对月经提前有了一定的了解呢?赤峰协和医院专家温馨提示,如果还有其他相关问题想要咨询,欢迎点击在线咨询,我院专家将竭诚为您服务。

  

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